>>>, بادام زمینی>بادام زمینی شور ممتاز بدون پوست – بسته 250 گرمی

نقد و بررسی

اگر شما هم جزء آن دسته افراد هستید که همیشه باید در جیب خود تنقلات داشته باشید و در خانه یا خارج از خانه و محیط کار دائم به خوردن تنقلات و آجیل و خشکبار مشغول باشید ما به شما بادام زمینی شور ممتاز بدون پوست را پیشنهاد میکنیم. این دانه ها برشته و با نمک طعم دار شده اند. ما آنها را بدون پوست برای شما آماده کرده ایم تا به راحتی بتوانید از خوردن دانه های برشته ی بادام زمینی لذت ببرید.

خواص اعجاب انگیز بادام زمینی

منبع غنی آنتی اکسیدان

پژوهشگران دانشگاه فلوریدا دریافتند که بادام زمینی دارای مقادیر زیادی پلی فنل آنتی اکسیدانی است که در صورت تفت دادند این مقدار 22% افزایش می یابد

سلامت قلب

پژوهشگران آمریکایی در سال 1999 دریافتند استفاده از بادام زمینی و کره بادام زمینی در وعده های غذایی خطر ابتلا به بیماری های قلبی را 21 درصد کاهش می دهد. این در حالی است که رژیم های غذایی کم چرب فقط می تواند 12% از خطر بیماری های قلبی بکاهد. چربی بادام زمینی از نوع اشباع نشده و خوب است.

معدن پروتئین

یک مشت بادام زمینی هفت گرم پروتئین دارد. این بهترین آجیل برای بعد از ورزش است تا عضلات شما را بازیابی و ترمیم کند. بادام زمینی منبع عالی پروتئین گیاهی است.

سرشار از فیبر

بادام زمینی منبع فیبر محلول و نامحلول است. فیبر محلول برای کنترل قند خون مناسب است و فیبر نامحلول برای کمک به دستگاه گوارش.(منبع)

جدول ارزش غذایی بادام زمینی

بادام زمینی از نظر غذایی شبیه به بادام و گردو بوده و سرشار از پروتئین و چربی است.

انرژی۵۷۰ کیلوکالری
کربوهیدرات‌ها۲۱ گرم
فیبر۹ گرم
چربی۴۸ گرم
چربی اشباع۷ گرم
چربی اشباع‌نشده۲۴ گرم
پروتئین۲۵ گرم
ویتامین ب۱۰٫۶ میلی‌گرم
ویتامین ب۲۰٫۳ میلی‌گرم
ویتامین ب۳۱۲٫۹ میلی‌گرم
ویتامین ب۶۰٫۳ میلی‌گرم
ویتامین C۰٫۰ میلی‌گرم
ویتامین E۶٫۶ میلی‌گرم
کلسیم۶۲ میلی‌گرم
آهن۲ میلی‌گرم
منیزیم۱۸۴ میلی‌گرم
منگنز۲٫۰ میلی‌گرم
فسفر۳۳۶ میلی‌گرم
پتاسیم۳۳۲ میلی‌گرم
روی۳٫۳ میلی‌گرم

همین حالا با خرید بادام زمینی شور ممتاز بدون پوست، طعم آن را امتحان کنید و به مشتریان پر و پا قرص این آجیل خوشمزه بپیوندید.

مشخصات فنی

وزن0.250 kg

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “بادام زمینی شور ممتاز بدون پوست – بسته 250 گرمی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *