خرید بادام درختی

خرید بادام زمینی

خرید بادام هندی

خرید خلال بادام

خلال بادام

بسته 100 گرمی
  • راهنمای خرید بادام

درباره بادام

درباره بادام

بادام نام میوه ی درختی با همین نام است که بومی مناطق آسیای مرکزی و ایران می باشد. امروزه این درخت در اکثر نقاط جهان کشت می شود بطوریکه امریکا و اسپانیا به ترتیب اولین و دومین تولیدکننده بزرگ این محصول در جهان هستند و ایران در رتبه پنجم قرار گرفته است. نکته جالب اینکه کالیفرنیای آمریکا به تنهایی 80 درصد بادام جهان را تولید و تامین می کند.(بریتانیکا) مغز بادام بسیار مغذی و حاوی ویتامین، پروتئین، مواد معدنی و فیبر است و در دو نوع شیرین و تلخ موجود می باشد. از نوع شیرین بیشتر برای آجیل و بعنوان تنقلات استفاده می کنند و نوع تلخ آن برای روغن کشی و ساخت عصاره های طعم دهنده مواد غذایی استفاده می گردد. بادام شیرین و تلخ تقریبا ترکیبات مشابهی دارند.

ارزش غذایی بادام

حدود 50 درصد از مغز بادام را روغن تشکیل شده و هر 100 گرم بادام دارای 576 کیلوکالری انرژی می باشد. همچنین در زیر میزان مواد موجود در هر صد گرم بادام ذکر گردیده است:

  •  آب                         ۴/۷ گرم
  • انرژی                   576کیلوکالری
  • پروتئین                   ۱۸/۶ گرم
  • روغن اشباع نشده      ۵۴/۲گرم
  •  نشاسته                  ۱۹/۵گرم
  • کلسیم                  ۳۲۰ میلی گرم
  • فسفر                 ۵۰۰میلی گرم
  • آهن                   ۴/۷ میلی گرم
  •  پتاسیم                ۷۷۰ میلی گرم
  • ویتامین ب ۱       ۰/۲۵ میلی گرم
  • ویتامین ب ۲        ۰/۹ میلی گرم
  •  ویتامین ب ۳         ۳/۵ میلی گرم

راهنمای خرید بادام

برای خرید بادام نکات زیادی هست که در هنگام خرید باید رعایت کنید. در زیر تعدادی از این نکات را برای شما ذکر می کنیم:

  1. بادام به هیچ وجه نباید بو یا طعم کهنگی، کپک زدگی، ترشیدگی یا تندی بدهد.
  2. اگر در بادام حفره یا حشره مشاهده کردید مطمئن باشید آن آجیل کهنه و قدیمی و فاقد کیفیت است.
  3. سعی کنید بادام های خام و بدون هرگونه فرآوری خریداری کنید.

برای مطالعه بیشتر اینجا کلیک کنید.

خرید اینترنتی بادام

امروزه خرید اینترنتی به یکی از بخش های جدایی ناپذیر زندگی مبدل شده است. وجود یک سایت معتبر در زمینه خرید آجیل و خشکبار و اعتماد به آن یکی از اهدافی است که ما در مای آجیل بدنبال آن هستیم. با خرید اینترنتی بادام از مای آجیل می توانید در وقت و هزینه های خود صرفه جویی کرده و از کیفیت بادام خریداری شده مطمئن باشید.

مقالات بادام

  • بهترین زمان خوردن آجیل چه ساعتی است؟چه تعداد؟!
    by ادمین

    اگر می خواهید بیشترین فایده را از آجیل ببرید آنها را صبح مصرف کنید. محققین معتقدند مناسبترین زمان خوردن آجیل در ساعات ابتدایی صبح است و این کار باعث رفع خستگی و تنظیم فشار خون در بدن می شود. در ادامه به تفصیل به این پرسش شما پاسخ خواهیم داد که “کی آجیل بخوریم؟” چرا … مقاله بهترین زمان خوردن آجیل چه ساعتی است؟چه تعداد؟! در مای آجیل بلاگ منتشر شد.

  • بهترین روش نگهداری آجیل در خانه!
    by ادمین

    نگهداری آجیل در خانه می تواند بسیار چالش برانگیز باشد چرا که وجود هر گونه نور یا اکسیژن می تواند به آن آسیب برساند و ارزش غذایی آجیل را کاهش دهد. ماندگاری آجیل تحت تاثیر عوامل مختلفی است. هیچ کس منکر این موضوع نیست که آجیل هایی مانند پسته، گردو و بادام سرشار از پروتئین، … مقاله بهترین روش نگهداری آجیل در خانه! در مای آجیل بلاگ منتشر شد.

  • آیا خوردن آجیل برای چشم مفید است؟
    by علی

    تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که آیا مصرف آجیل برای چشم مفید است یا نه؟ مای آجیل در این مقاله از فواید مصرف آجیل برای چشم می گوید! از کره بادام درختی برروی برش های سیب گرفته تا کره بادام زمینی، آجیل ها میان وعده های عالی هستند. همه ما عاشق … مقاله آیا خوردن آجیل برای چشم مفید است؟ در مای آجیل بلاگ منتشر شد.