خواص و فواید
-
خواص بادام درختی: 10 مورد از خواص بی‌نظیر بادام درختی
بادام یکی از محبوب‌ترین انواع آجیل در دنیا می‌باشد. این آجیل خوش‌طعم و مغذی نه‌تنها باعث ایجاد حس سیری می‌شود،…
ادامه مطلب » -
تاثیر پسته بر سلامتی بدن انسان چیست؟
آیا پسته آن‌طور که ادعا می‌شود سالم است؟ پسته احتمالاً یکی از بهترین نمونه‌ها برای ضرب‌المثل “فلفل نبین چه ریزه،…
ادامه مطلب » -
چرا باید پسته بخوریم؟! (دلایل علمی)
علاقه‌مندان به پسته، ما چند خبر خوب داریم: آجیل پسته بهتر از آن چیزی است که فکر می‌کنید (به شرطی…
ادامه مطلب » -
خواص گردو برای بدن + مضرات گردو
قبلا در مقاله به بررسی کامل خواص بادام پرداخته بودیم. امروز می خواهیم به بررسی خواص گردو بپردازیم. در نگاه…
ادامه مطلب » -
همه چیز درباره مویز (ارزش غذایی، تهیه در خانه، راهنمای خرید)
تا وقتی‌که مردم مویز را در حد اعتدال مصرف می‌کنند، یک غذای سالم و خوشمزه است که باید به رژیم…
ادامه مطلب » -
خواص و فواید آرد بادام و تفاوت آن با آرد گندم
آرد بادام از بادام تشکیل شده که کم کربوهیدرات بوده، حاوی مواد مغذی است و طعم کمی شیرین دارد. آرد…
ادامه مطلب » -
12 خاصیت جادویی تخمه هندوانه + روش های مصرف
از دهانتان بیرون می‌آورید سرشار از مواد معدنی هستند.
ادامه مطلب » -
بهترین آجیل ها برای کاهش التهاب
آجیل ها خواص و فواید بسیاری دارند اما در این مقاله بهترین آجیل های مناسب برای کاهش التهاب را بررسی…
ادامه مطلب » -
فواید مصرف آجیل در دوران بارداری + مقدار مصرف
خوردن آجیل در اوایل بارداری می‌تواند رشد عصب روان‌شناختی کودک را بهبود بخشد. مشخص شده است که کودکانی که مادران…
ادامه مطلب » -
آیا آجیل چاق کننده است؟ + میزان چربی موجود در آجیل ها
آجیل‌ها ازآنجاکه سرشار از مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان هستند مواد غذایی بسیار سالمی به شمار می‌آیند. از مزایای سلامتی آن‌ها…
ادامه مطلب »