بادام
-
سبک زندگی
شیر بادام مفیدتر است یا شیر بادام هندی؟ (کدام یک دوستدار محیط زیست است؟)
امروزه میتوانید تقریباً از هر چیزی شیر درست کنید: حبوبات، میوه‌ها، غلات. یکی از محبوب ترین منابع شیر غیر لبنی،…
ادامه مطلب » -
خواص و فواید
خواص و فواید آرد بادام و تفاوت آن با آرد گندم
آرد بادام از بادام تشکیل شده که کم کربوهیدرات بوده، حاوی مواد مغذی است و طعم کمی شیرین دارد. آرد…
ادامه مطلب » -
آشپزی
آموزش بو دادن آجیل در اجاق گاز، فر یا ماکروویو
چند دقیقه بو دادن آجیل‌ها باعث افزایش طعم و تردی بیشتر آن‌ها می‌شود. آجیل‌های تفت داده شده را در سالاد…
ادامه مطلب » -
خواص و فواید
بهترین آجیل ها برای کاهش التهاب
آجیل ها خواص و فواید بسیاری دارند اما در این مقاله بهترین آجیل های مناسب برای کاهش التهاب را بررسی…
ادامه مطلب » -
سبک زندگی
آیا آجیل چاق کننده است؟ + میزان چربی موجود در آجیل ها
آجیل‌ها ازآنجاکه سرشار از مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان هستند مواد غذایی بسیار سالمی به شمار می‌آیند. از مزایای سلامتی آن‌ها…
ادامه مطلب » -
خواص و فواید
9 آجیل مناسب رژیم غذایی + میزان کربوهیدرات آجیل ها
آجیل‌ها به دلیل داشتن چربی و پروتئین سالم اما کربوهیدرات کم، شناخته‌شده و معروف هستند. اکثر آجیل‌ها می‌توانند به‌راحتی در…
ادامه مطلب » -
خواص و فواید
آجیل مناسب سالمندان- 6 فایده آجیل برای افراد مسن
با مصرف آجیل میتوانید دوره کهن‌سالی خوبی را برای خود رقم بزنید. اگر یک قرص ضد پیری معجزه‌آسا وجود داشته…
ادامه مطلب » -
خواص و فواید
6 آجیل شگفت انگیز در پیشگیری و درمان آرتروز
آجیل‌ها می‌توانند مزایای زیادی برای افراد مبتلا به آرتروز به همراه داشته باشند. بسیاری از آجیل‌ها و دانه‌ها، منبع خوبی…
ادامه مطلب » -
معرفی
عکس آجیل + با کیفیت و سایز اصلی
در این بخش عکس آجیل با کیفیت و سایز اصلی را جهت استفاده برای شما آماده کرده ایم. تمام این…
ادامه مطلب » -
خواص و فواید
15 آجیل مناسب برای یک میان وعده سالم
بر کسی پوشیده نیست که آجیل می‌تواند انرژی مورد نیاز را در هر زمانی از روز تامین کند و در…
ادامه مطلب »