گردو
-
معرفی
پکان چیست؟ تفاوت گردو و پکان
در بسیاری از مواقع، مردم به راحتی پکان را با گردو و بالعکس اشتباه میگیرند. این ممکن است به این…
ادامه مطلب » -
آشپزی
آموزش بو دادن آجیل در اجاق گاز، فر یا ماکروویو
چند دقیقه بو دادن آجیل‌ها باعث افزایش طعم و تردی بیشتر آن‌ها می‌شود. آجیل‌های تفت داده شده را در سالاد…
ادامه مطلب » -
خواص و فواید
بهترین آجیل ها برای کاهش التهاب
آجیل ها خواص و فواید بسیاری دارند اما در این مقاله بهترین آجیل های مناسب برای کاهش التهاب را بررسی…
ادامه مطلب » -
سبک زندگی
آیا آجیل چاق کننده است؟ + میزان چربی موجود در آجیل ها
آجیل‌ها ازآنجاکه سرشار از مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان هستند مواد غذایی بسیار سالمی به شمار می‌آیند. از مزایای سلامتی آن‌ها…
ادامه مطلب » -
خواص و فواید
9 آجیل مناسب رژیم غذایی + میزان کربوهیدرات آجیل ها
آجیل‌ها به دلیل داشتن چربی و پروتئین سالم اما کربوهیدرات کم، شناخته‌شده و معروف هستند. اکثر آجیل‌ها می‌توانند به‌راحتی در…
ادامه مطلب » -
خواص و فواید
آجیل مناسب سالمندان- 6 فایده آجیل برای افراد مسن
با مصرف آجیل میتوانید دوره کهن‌سالی خوبی را برای خود رقم بزنید. اگر یک قرص ضد پیری معجزه‌آسا وجود داشته…
ادامه مطلب » -
خواص و فواید
6 آجیل شگفت انگیز در پیشگیری و درمان آرتروز
آجیل‌ها می‌توانند مزایای زیادی برای افراد مبتلا به آرتروز به همراه داشته باشند. بسیاری از آجیل‌ها و دانه‌ها، منبع خوبی…
ادامه مطلب » -
معرفی
عکس آجیل + با کیفیت و سایز اصلی
در این بخش عکس آجیل با کیفیت و سایز اصلی را جهت استفاده برای شما آماده کرده ایم. تمام این…
ادامه مطلب » -
خواص و فواید
15 آجیل مناسب برای یک میان وعده سالم
بر کسی پوشیده نیست که آجیل می‌تواند انرژی مورد نیاز را در هر زمانی از روز تامین کند و در…
ادامه مطلب » -
خواص و فواید
سالم ترین و بهترین آجیل ها برای بدن
ما در این مقاله درباره سالم ترین و بهترین آجیل ها برای بدن بحث خواهیم کرد و به شما خواهیم…
ادامه مطلب »