بادام زمینی
-
خواص و فواید
9 آجیل مناسب رژیم غذایی + میزان کربوهیدرات آجیل ها
آجیل‌ها به دلیل داشتن چربی و پروتئین سالم اما کربوهیدرات کم، شناخته‌شده و معروف هستند. اکثر آجیل‌ها می‌توانند به‌راحتی در…
ادامه مطلب » -
خواص و فواید
6 آجیل شگفت انگیز در پیشگیری و درمان آرتروز
آجیل‌ها می‌توانند مزایای زیادی برای افراد مبتلا به آرتروز به همراه داشته باشند. بسیاری از آجیل‌ها و دانه‌ها، منبع خوبی…
ادامه مطلب » -
خواص و فواید
15 آجیل مناسب برای یک میان وعده سالم
بر کسی پوشیده نیست که آجیل می‌تواند انرژی مورد نیاز را در هر زمانی از روز تامین کند و در…
ادامه مطلب » -
خواص و فواید
با خواص شیر گیاهی آشنا شوید (شیرآجیل ها چه فوایدی دارند؟)
حتی اگر به دلایل مختلف به شیر گیاهی نیازی نداشته باشید، باز هم ممکن است با دنیای متنوع آنها برخورد…
ادامه مطلب » -
خواص و فواید
آیا خوردن آجیل برای چشم مفید است؟
تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که آیا مصرف آجیل برای چشم مفید است یا نه؟ مای…
ادامه مطلب » -
آشپزی
پیش غذا با آجیل: طرز تهیه سوپ نودل با بادام زمینی
تا به حال به این فکر کردید که با آجیل و انواع خشکبار، چند نوع پیش غذا، غذا و دسر…
ادامه مطلب » -
سبک زندگی
چه آجیل و خشکباری بخوریم تا کرونا نگیریم؟!
کرونا نام ویروسی است که مدتی کل دنیا را تحت تاثیر خود قرار داده است. ویروسی خطرناک که سرعت انتقال…
ادامه مطلب » -
سبک زندگی
بهترین و بدترین آجیل برای سلامتی و رژیم غذایی شما چیست؟
در این مقاله می خواهیم بهترین و بدترین آجیل ها برای رژیم غذایی شما را معرفی نماییم.آیا تا به حال…
ادامه مطلب » -
معرفی
بادام زمینی ؛ آجیل یا حبوبات؟!
برخلاف آنچه تصور می شود و با توجه به تعریف آجیل، بادام زمینی جزء آجیل ها نیست و در دسته…
ادامه مطلب » -
خواص و فواید
خواص بادام زمینی چیست؟
بادام زمینی که در زبان انگلیسی با peanuts شناخته می شود، گیاهی است که برای اولین بار در آمریکای جنوبی…
ادامه مطلب »